torsdag 22 september 2011

Kvällens nyttiga

Sent hemkommen från träningen, 22.10 visade klockan. Jag hade förberett maten innan träningen och min fina sambo kunde sedan endast lägga in maten i ugnen efter han kom hem efter sin egen träning.

- 300 gram ungsbakad torskfilé med kryddor på
- färska ugnsbakade rödbetor och morötter
- 150 gram keso lätt
- ½ tomat

___________________________________________

Imorgon väntar studiedag på skolan, vilket innbär ingen undervisning utan istället massor med planeringstid etc. Direkt efter jobbet är det gymmet som gäller för att sedan skynda mig hem för storstädning. Nästan hela laget kommer hem till mig på kvällen för mys och spelkväll. Nice!

Ha en skön fredag!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar