Återkommer med videoklippet från gymmet.
En av mina favoritövningar, hängande frivändning. Det ligger mycket teknik i utförandet!
4 x 5 på 60 kg!
Blev lite lättare idag, annars lägger jag på mer vikt. Risken finns att tekniken blir sämre om det är många kilogram på stången.
Blev sugen på träning igen!
Ska ner en runda till ribban och springa lite intervaller.
Ska ner en runda till ribban och springa lite intervaller.
Ikväll ska vi hem till Therese och Marcus, umgås och spela spel.
Ska bli riktigt trevligt!
Ha en fortsatt trevlig helg kära läsare!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar